保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【永信HAC】樂活B群微粒膠囊(90錠/瓶；3瓶組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【永信HAC】樂活B群微粒膠囊(90錠/瓶；3瓶組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
★商品特色
◆嚴選多種人體所必須之維生素B群，能幫助調節生理機能，並增強體力，特別添加高單位維生素B1、B6、B12，有助於增進神經系統的健康。
◆獨特微粒劑型，吸收好，精神更好。
◆採用素食膠囊，並考慮素食者均衡營養，加入鋅、鐵成份，每天一粒，讓您精神旺盛，健康維持。
★商品規格
◆商品總效期3年。
◆食用方法：每日1次，每次1粒，於餐前/後以溫水配食；採用植物膠囊來源，安心可靠。
◆注意事項：請確實遵循每日建議量食用。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
類型
- 膠囊
- 素食
產地
- 台灣
商品規格
- 【永信HAC】樂活B群微粒膠囊(90錠/瓶；3瓶組)
食品類型 ：膠囊食品
產地 ：台灣
主成分：綜合維他命
保存期限：3年，以消費者收受日起算，至少距有效日期前1年以上
有效期限：如標示
保存方式：開封後，瓶蓋請確實蓋緊，避免日光直射、高溫、潮濕。
商品規格：粒/瓶
商品成分：維他命B1、維他命B2、維他命B6、維他命B12、葉酸、菸鹼素、泛酸、生物素、鈣、磷、鐵、牛磺酸、黑胡椒萃取物。
每份營養成分：維他命B1 14.9毫克、維他命B2 15毫克、維他命B6 21毫克、維他命B12 250微克、葉酸 400微克、菸鹼素 5毫克、泛酸 25毫克、生物素 45微克、膽素 12.2毫克、鐵 18.3毫克、牛磺酸 25毫克、肌醇 5毫克。
食品添加物名稱：羥丙基甲肌纖維素、滑石粉、乙基纖維素
食用方法：每次1粒，每日1次，於日一餐後以溫水配食。
投保責任險：3000萬
投保產品責任險字號：0514字第03ML000153號
食品業者登錄字號：B-156065601-00000-8
總經銷：永信藥品工業股份有限公司
地址：台中市大甲區日南里工九路27號
消費者服務專線：0800-012-678
消費者服務時間：週一~週五AM 8:00~12:00 PM 1:00~6:00(例假日及國定假期休息)
注意事項：
1.內附乾燥劑，請勿食用。
2.請確實遵循每日建議量食用，多食無益。
3.膠囊微粒為B群成分原色，每批略有差異為正常現象。
審閱期退貨條件：拆封即不退貨
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
根據2019年的全球財富報告披露，中國富豪黃錚成功入榜《2019胡潤80後白手起家富豪榜》，根據榜單顯示，黃錚目前的身價已經高達1499億元，也就是說，黃錚在過去一年裡，每天的財富都在上漲1個億。而白手起家的黃錚，也是業界人士最為看好的80後第電商新秀。畢竟電商界除了馬雲就是劉強東，這一次黃錚異軍突起會有什麼精彩火花呢? ... 黃錚，個人履歷非常透明簡單，作為拼多多的創始人，2002年畢業於浙江大學。作為一個本科畢業生，黃錚毅然決然選擇了繼續進修。2004年黃錚獲得了美國威斯康星大學麥迪遜分校的計算機碩士學位。此後黃錚加入了美國谷歌，也正是此次的工作經驗為拼多多的產生打下了基礎。 在谷歌工作了兩年之後黃錚選擇了回國發展，2009年從谷歌正式離職的黃錚開始創業，先後成立了電商代運營公司以及遊戲公司，但是最終成功的還是拼多多這個社交電商平臺。僅僅成立4年，拼多多就完成了上市融資一系列的資本操作。黃錚也被業內認為是最有潛力的電商新秀。2019年的福布斯億萬富豪排行榜單中，黃錚以1499億元的身價排名第94位。 ... 之所以說黃錚是白手起家，也正是因為黃錚的身家條件確實很普通，不像王思聰有個首富爸爸做支撐，黃錚一路走來除了有貴人相助之外，幾乎全部憑藉一己之力。黃錚的家庭條件只能說普通。但是黃錚的學習成績非常好，從小到大成績都是名列前茅，可以說是一路開掛考上了名校，隨後報送大學、赴美留學最終歸來創業。 白手起家並不是一件容易的事情，但是所幸的是黃錚一路走來不乏貴人相助。2006年中國著名商人段永平拍下了「股神」巴菲特的午餐，而當時跟隨段永平一起赴宴的年輕人，正是黃錚。第一次見到巴菲特的黃錚非常激動，在宴會上也學習到了很多經驗。這對於黃錚成立拼多多助力非常多。 ... 從谷歌離職之後的黃錚其實已經實現財務自由了，再加上後來的幾個創業項目，黃錚可以說是不愁吃喝的。之所以選擇創建拼多多，也是黃錚對於自己的一個挑戰，在國內已經有了淘寶、京東之後，拼多多橫空出世。有人覺得拼多多是低俗電商平臺，但是你不能否認很多人都忽視不了這個所謂的「低俗」電商平臺。 2015年黃錚成立了拼多多，同年9月份，遊戲公司內部開始孵化拼多多這個項目。僅僅用了一年的時間，拼多多就超越了唯品會這個「老牌電商」。2016年，拼多多和拼好貨宣布合併，而黃錚出任董事長以及執行主席。對於黃錚來說，這才僅僅是開始的第一步。 ... 作為新秀的黃錚顯然是很多人的「眼中釘、肉中刺」。作為電商界的前輩，劉強東、馬雲都是黃錚強有力的對手，儘管黃錚一再強調和京東阿里之間的競爭並不大，但是我們從拼多多猛增的用戶可以看出，淘寶和京東的客戶還是被拼多多給分流了。 黃錚曾經談到過自己的夢想，在創建拼多多之初就收到了來自多方面的壓力。阿里和黃錚之間的差距是20年，就算是京東也差了十幾年。但是黃錚依舊勇往直前，事實證明黃錚的選擇時對的。拼多多前期一直採用燒錢模式，為此拼多多的市值一夜蒸發了上百億。但是收割了大量客戶之後，拼多多已經開始走盈利路線了。 ... 黃錚曾經在一次採訪中表達了自己對於電商的看法：電商市場一直都在變化，今天阿里成功了，明天未必就是阿里繼續成功。但是人們的需求一直都存在，只是看你能否打動消費者的需求。潛在的市場一直都是電商從業者需要發現的。 黃錚甚至表示，老一輩的總歸是要變老的。對於年輕一代的創業者來說，敢想敢做才是最重要的創業品質。阿里是二十年前的風雲人物，但是拼多多未必不是二十年後的風雲人物。拼多多從一開始就制定了自己的市場目標，不同於京東和阿里的一二線城市，拼多多直接下沉市場至三四線城市以及鄉鎮地區。 ... 結果證明黃錚的眼光沒有出錯，拼多多從一開始就搶先占領了三四線以及鄉鎮市場，但是拼多多的虧損也是實打實的。從一開始的高額補貼，再到後來的燒錢搶市場，再拿流量變現，拼多多這一路走來也是驚險頗多。為了獲取更多的客戶，拼多多在營銷方面可謂是下了血本。 今年的雙十一拼多多再次以雷霆之勢拿下了不少市場，「百億補貼」的口號喊了一個多月，但是消費者真正得到的優惠根本沒有多少。但是鷸蚌相爭總有漁翁獲利，淘寶和京東都在狂舉「百億補貼」大旗，最終卻讓拼多多鑽了空子。但是不得不承認，拼多多在營銷方面的費用投入確實不小。 ... 2019年前三季度，拼多多在營銷推廣方面的費用高達179.02億元，和2018年同期相比，增長了1.4倍，但是顯然帶來的回報也是成倍增長的。在各種「百億補貼」的刺激下，拼多多的用戶數量瞬間暴漲。根據拼多多的數據來看，因為「百億補貼」而吸引的日活躍用戶，就已經突破了1億大關! 截止到2019年第三季度為止，拼多多的活躍買家數量已經達到了5.363億，和上一個季度相比直接暴漲5310萬，這也是拼多多成立以來單季度增長最多的一次。其中少不了「百億補貼」 的功勞。在這個重大利好的形勢下，拼多多趁熱打鐵，在短短兩個月的時間裡，拼多多的股價狂飆，瞬間突破了400億美元大關，隨後市值又增長至500億美元。 ... 隨著「百億補貼」的落幕，拼多多的市值也發生了一定的波動，目前拼多多的市值已經居於穩定狀態，目前最新消息，拼多多的股價為37.12美元/股，而市值也有431.47億美元，儘管跌破了500億美元大關，但是拼多多的市值依舊處於穩步上漲狀態。
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